Sabato 22 ottobre Move.it Fitness Solutions e Virgin Active Mestre ti aspettano per la prima master class dedicata agli amanti dello Squat!
I nostri v-trainers Filippo, Philip e Giovanni terranno una lezione approfondita sull’argomento che si articolerà in due fasi :
parte 1 – lo Squat a livello teorico : dinamica e benefici
parte 2 – la pratica dello Squat : gli esercizi fondamentali e le tecniche di esecuzione
Ti aspettiamo presso la palestra Virgin Active Mestre sabato 22 alle 15.00!
per info e prenotazioni
Filippo
ph +393357846248
mail info@moveitfitnessolutions.com
www.moveitfitnessolutions.com